Alimentació saludable: és possible durant les celebracions?
Amb les festes de Nadal i amb les celebracions en general arriba el moment de reunir-se al voltant de la taula amb familiars i...
L’obligació d’audiència prèvia abans d’un acomiadament disciplinari: el dret a defensar-nos
Ara fa uns dies, el Tribunal Suprem espanyol ha dictat una importantíssima sentència que modifica radicalment la regulació dels acomiadaments disciplinaris, és a dir,...
Menjar fruita seca cada dia és saludable?
Nous, ametlles, avellanes, nous del Brasil o de macadàmia, festucs, anacards, castanyes, pinyons o cacauets. Existeix una llarga llista de fruita seca i, encara...
Liderar la transició energètica a les comarques de l’Alt Penedès i el Garraf
La Diputació de Barcelona impulsa la implantació d’energies renovables als municipis de la província per lluitar contra el canvi climàtic
L’emergència climàtica demana apostes decidides...
El líquid dels llegums és dolent?
Estem segurs que més d’una vegada, si has comprat llegums cuits de pot, siguin cigrons, mongetes o llenties, t’hauràs fixat que tenen un líquid...
Baixes flexibles: innecessàries… i perilloses
Recentment, la ministra Elma Saiz va presentar la proposta d’introduir un nou tipus d’incapacitat temporal a la qual es va referir com a “baixa...
Suma’t al Frescapte, la gran recollida de fruita i verdura d’Ametller Origen i la...
La fruita i la verdura són claus per a una alimentació saludable, ja que aporten nutrients essencials com vitamines i minerals, ajuden al bon...
Són necessaris els productes alts en proteïna?
Estem segurs que més d’una vegada deus haver sentit a dir que els productes rics en proteïnes només estan indicats per a aquelles persones...
El peix blanc té greixos omega-3 com el peix blau?
Sovint, quan parlem de greixos omega-3, ens venen al cap el salmó i, en general, la majoria de peixos blaus. Tot i això, i...
Comuna o professional? La causa d’una baixa mèdica és transcendent
El fet que una baixa mèdica -però també una pensió per incapacitat permanent o una prestació- es consideri com a derivada de contingència professional...
El pa, l’arròs i la pasta engreixen?
Estem segurs que més d’una vegada ho hauràs sentit o llegit; i és que està molt estesa la creença que el pa, l’arròs i...
La millor manera de menjar verdures i hortalisses és bullida?
Existeixen diversos mites al voltant de les verdures i hortalisses i un és que la millor manera de menjar-les és bullides. Si tota la...
La calor com a risc laboral
Amb l’arribada de l’estiu i les altes temperatures es multiplica el risc de patir importants problemes de salut relacionats amb l’exposició a una calor...
Menjar fruita després de menjar engreixa?
Els mites que existeixen sobre en quin moment del dia és millor menjar fruita són molts. Uns diuen que no és recomanable menjar fruita...
La fruita s’ha de menjar sense pela?
Estiu és sinònim de la millor fruita dolça: préssecs, nectarines, albercocs, paraguaians i cireres són un imprescindible quan comença la calor. I és que...
Són les olives massa calòriques?
Són un imprescindible en qualsevol vermut, sobretot ara que fa bon temps, i quan en menges una, ja no pots parar. Parlem de les...
Els infants han de menjar carn vermella?
Tot i que hi ha diferents maneres de classificar les carns, la més popular i, que des d’un punt de vista nutricional es fa...
Els productes alts en proteïna són només per a esportistes?
Estem segurs que més d’una vegada hauràs sentit a dir que els productes proteics només estan indicats per a aquelles persones que fan activitat...
La vitamina C només es troba als cítrics?
Si et preguntem quines són les fruites que més vitamina C contenen, estem segurs que ens diràs els cítrics, oi? És cert que les...
Les sardines en llauna tenen els mateixos beneficis que les sardines fresques?
Coneixes els beneficis de les sardines? Aquest peix, que pertany al grup dels peixos blaus, es caracteritza per tenir un alt contingut en greix,...
